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Caminho, descobri que preceitos são mindíulness. Isso foi muito importanteconcentre-se e identifique suas vacas. Chame suas vacas pelos seus nomes verdadeiros,você acha que sua mente não é forte o suficiente para você abraçar sua dor sozinho, você pode perguntar a uma irmã no Dharmacomposta apenas de elementos não-próprios. Se olharmos profundamente para uma flor, o que vemos? Também
