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mais difÃcil de aceitar. Se você perder tudo um por um, a capacidade de aceitar a perda será muito pequena, isso éDurante o curso de meditação, você meditará e caminhará alternadamente. A cada hora de meditação, outra horaSomente quando você sentir pena da outra pessoa você começará a ser capaz de praticar a escuta dessa pessoa. Escuteum grande benefÃcio para nossa prática de meditação.
