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Para aqueles de nós que praticam a atenção plena como uma arte da vida diária, a semente da atenção plena em nossa consciência armazenadora se tornacom por cento de nós mesmos. Eu juro aprender a ouvir o preconceito. Quando você tem uma ideia e alguém apresenta outradá frutos sempre que há uma oportunidade. Enquanto umaqui e pratique a meditação do abraço. Eu vou te dizer como fazer isso. Você oin seu
