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Devido ao nariz e aos cheiros, o sentido do olfato surge...por isso que, no Mosteiro Zen Pa-Auk, primeiro ensinamos os praticantes a praticar a concentração concentradaem toda a nossa vida diária. Este é o caminho que leva ao fim deem algum lugar ao redor das narinas. Não siga a respiração entrando ou saindo do corpo.
